Ingefær- og myntete

DSC_0020

Ingefær, mynte, sitron og honning er en nydelig og frisk kombo som jeg er overbevist om at holder unna og lindrer all sykdom. Denne teen er god varm, men det er også godt å sette en mugge ferdigtrukket te i kjøleskapet og drikke den med isbiter.

Du trenger

  • En neve mynteblader
  • Noen cm fersk ingefærrot, revet
  • Saften fra 1 sitron
  • 1 liter vann
  • Evt. honning

Sånn gjør du

  1. Kok opp vann. La mynteblader, ingefær og sitron trekke i ca. 10 minutter. Smak til med honning om du ønsker det.
  2. Nytes varm med en gang, eller sil av og sett en mugge te i kjøleskapet. Serveres med isbiter og fersk mynte.

For en mer oppkvikkende variant kan du også ha oppi grønne teblader. Husk da at vannet ikke skal kokes opp, bare varmes til 80 grader. DSC_0019

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s